Cindy MELLIER
01100 Arbent
Parce qu’à chaque étape de la vie, on peut avoir besoin de soutien pour avancer
Présentation
Il arrive à chacun de traverser des périodes où tout semble plus compliqué : stress, anxiété, deuil, perte de confiance en soi, changements familiaux ou professionnels… Parfois, c’est la maladie, le vieillissement ou la perte d’autonomie qui viennent bouleverser les repères. Parfois, c’est l’accompagnement d’un proche qui devient difficile et épuisant.
Quel que soit votre âge ou votre situation, vous n’avez pas besoin d’attendre que les difficultés deviennent trop importantes pour demander de l’aide.
En tant que psychologue de la santé et gérontopsychologue, je vous accueille dans un espace d’écoute, de confiance et sans jugement, pour vous aider à mettre des mots sur ce que vous traversez, mieux comprendre vos émotions et retrouver vos propres ressources.
J’accompagne les adultes, les personnes âgées et les proches aidants, et propose également des activités de mobilisation cognitive adaptées aux besoins de chacun.
Mon objectif : vous permettre d’avancer à votre rythme, de retrouver des repères et de construire, ensemble, des solutions qui vous ressemblent.
Annonce
Besoin de faire le point, de traverser une période difficile ou simplement d'être écouté(e) ?
Je vous accueille à Arbent pour un accompagnement psychologique adapté à votre histoire et à vos besoins, à chaque étape de la vie.
Comment je peux vous aider
Je vous accompagne lorsque vous traversez une période difficile, que vous vous sentez dépassé(e) par vos émotions ou que vous avez besoin de faire le point sur votre situation.
Vous traversez des difficultés personnelles : stress, anxiété, tristesse, perte de confiance en vous, deuil, séparation, difficultés familiales ou changements professionnels.
Vous êtes confronté(e) à la maladie ou au vieillissement : annonce d’un diagnostic, maladie chronique, perte d’autonomie, changements liés à l’âge ou entrée en établissement.
Vous accompagnez un proche : fatigue, inquiétudes, culpabilité, sentiment d’isolement ou difficultés à concilier votre rôle d’aidant avec votre propre vie.
Vous rencontrez des difficultés de mémoire ou de concentration : je propose également des activités de mobilisation cognitive adaptées aux besoins et aux capacités de chacun.
Quel que soit votre âge ou votre situation, vous pouvez venir déposer ce qui vous préoccupe, mieux comprendre ce que vous vivez et trouver des ressources pour avancer à votre rythme.
Cette présentation n’est pas exhaustive. Vous avez une question ou vous hésitez à consulter ? Nous pouvons prendre le temps d’en échanger.
Comment se déroule un rendez-vous
La première séance est avant tout un temps de rencontre et d’échange. Elle permet de faire connaissance, de comprendre ce qui vous amène et de préciser vos attentes. Vous pouvez parler librement de votre situation, de vos difficultés ou de vos questionnements, à votre rythme et sans crainte d’être jugé(e).
Les séances suivantes s’adaptent à vos besoins et à vos objectifs. Nous prenons le temps d’explorer ce que vous traversez, de mieux comprendre vos ressentis et de rechercher ensemble des pistes pour vous aider au quotidien.
Prévoyez 50 minutes pour une séance de suivi psychologique.
Vous n’avez pas besoin de préparer votre venue ni de savoir exactement quoi dire. Vous pouvez simplement venir comme vous êtes, avec ce qui vous préoccupe.
Les consultations se déroulent au cabinet, au Pôle de santé Lucien Guichon à Arbent, ou en téléconsultation.
Chaque accompagnement est personnalisé et respecte votre rythme. Le nombre de séances et leur fréquence sont définis ensemble, selon vos besoins.
Prestations
Cliquez sur une prestation pour voir les disponibilités et réserver.
Questions fréquentes
Comment se passe le premier rendez-vous ?
Je vous accueille et je vous explique comment je travaille. Vous me parlez de ce qui vous amène, à votre rythme. À la fin, nous voyons ensemble si vous souhaitez continuer.
Combien de temps dure un rendez-vous ?
Un rendez-vous dure en général 45 minutes.
Quels sont vos tarifs ?
Mes tarifs sont indiqués lors de la prise de rendez-vous, pour que vous sachiez tout à l'avance. Si le prix est un souci, vous pouvez m'en parler simplement. Nous chercherons ensemble une solution.
Que se passe-t-il si je dois annuler ?
Merci de me prévenir au moins 24 heures à l'avance. Cela me permet de proposer la place à une autre personne. En cas d'imprévu, contactez-moi : nous trouverons une solution.
Comment puis-je payer ?
Le paiement se fait à la fin du rendez-vous. J'accepte généralement les espèces, les chèques et le virement. N'hésitez pas à me demander les moyens disponibles avant de venir.
Dois-je apporter quelque chose ?
Vous n'avez rien de particulier à apporter. Si vous le souhaitez, vous pouvez noter ce que vous voulez me dire. Vous pouvez aussi venir avec vos questions.
Est-il possible de faire les rendez-vous en visio ?
Oui, les rendez-vous en visio sont possibles si vous ne pouvez pas vous déplacer. Il suffit d'un endroit calme et d'une bonne connexion. Je vous envoie le lien avant le rendez-vous.
Ce que je dis reste-t-il confidentiel ?
Oui, tout ce que vous me confiez est protégé par le secret professionnel. Je ne partage rien sans votre accord. Il existe seulement de rares cas prévus par la loi, par exemple en cas de danger grave.
Contact et accès
Adresse
5 Rue Hervé Kerkeni 01100 ArbentCoordonnées
Horaires
Horaires Jeudi : je reçois au cabinet 2 jeudis par mois. Les deux autres jeudis sont réservés aux téléconsultations. Vendredi : je reçois au cabinet, de 9h à 20h.
Accès
Infos d'accès Un parking gratuit est à votre disposition, ce qui vous permet de venir et de vous garer sans souci. Mon cabinet se trouve sur la gauche. Je vous y accueille dans ma salle d'attente, un espace pensé pour vous permettre de patienter dans le calme. Mon cabinet est accessible aux personnes à mobilité réduite, afin que chacun puisse y entrer en toute simplicité.
Carte de visite
Mes coordonnées à garder sous la main, à imprimer ou à partager autour de vous.
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